ZeeLove

Neem een moment voor jezelf

Geniet van de natuur, de rust en de ontspanning tijdens een yogales in Bruinisse.  

In de yogales van ZeeLove zorgen we voor een fijne balans tussen inspanning en ontspanning die resulteert in een gezonder lichaam en een ontspannen geest. We doen tijdens de les bekende houdingen uit de yoga. De spieren stretchen en versterken we met zogenaamde 'yang' houdingen uit de hatha yoga. Ook worden de dieper gelegen (bind)weefsels gestimuleerd tijdens de rustigere  houdingen uit de yin yoga. Vanuit de Chinese bewegingsleer Qigong voegen we elementen toe aan de les die de energie in je lichaam beter laat stromen. Tot slot brengen we rust en balans in lichaam en geest met ademoefeningen en meditatie. Deze verschillende stijlen vormen samen een afwisselende, rustige les die zorgt voor een soepeler lichaam en een ontspannen geest. De Qi, je levensenergie, kan daardoor beter door je lichaam stromen. Na de les voel je je energieker en ben je meer ontspannen. Ben je nieuwsgierig naar de les? Lees dan wat je kunt verwachten tijdens een yogales bij ZeeLove. Wat een les kost en hoe je jouw les kunt boeken lees je bij tarieven. Op de pagina Locatie lees je waar de lessen plaats vinden. Als het weer het toelaat is de yogales namelijk lekker op het strand. Anders gaan we naar een fijne binnenlocatie met prachtig uitzicht over het Grevelingenmeer. In het lesrooster zie je wanneer de lessen zijn, of er nog plaats is en boek je direct jouw les. Heb je na het lezen van de website nog vragen? Stuur dan een mailtje naar info@zeelove.nl.

Volg ZeeLove op instagram.com/zeeloveyoga voor het laatste nieuws.